Kreiere deine eigene Teemischung zum Thema Schlaf

Guter Schlaf ist wesentlich für Regeneration und Wohlbefinden. Bestimmte Heilpflanzen können dabei unterstützen, zur Ruhe zu kommen und den Übergang in den Schlaf zu erleichtern. In diesem Workshop steht die Herstellung einer individuellen Teemischung mit schlaffördernden Pflanzen im Mittelpunkt.

Im ersten Teil erhältst du einen theoretischen Einblick:

• Heilpflanzen und Schlaf
  Wirkung ausgewählter Pflanzen, die bei Einschlafproblemen, innerer Unruhe oder nächtlichem Aufwachen unterstützen können

• Signaturenlehre nach Paracelsus
  Pflanzen erkennen und verstehen, welche Qualitäten sie mitbringen

• Teezubereitung und Anwendung
  Mischungsverhältnisse, Dosierung, Zubereitung und Einnahmezeitpunkt

• Qualität und Haltbarkeit
  Worauf bei Auswahl, Lagerung und Haltbarkeit von Tees zu achten ist

Im praktischen Teil stellst du deine persönliche Teemischung für dein Abendritual her. Dafür stehen verschiedene getrocknete Heilpflanzen in pharmazeutischer Qualität zur Verfügung. Die Mischung erfolgt unter fachlicher Anleitung und orientiert sich an deinen individuellen Bedürfnissen. Als Inspiration kannst du auch Pflanzenorakel-Karten ziehen oder dich von deiner Intuition leiten lassen.

📅 Datum: Donnerstag, 18. September 2026

🕖 Zeit: 19.00 – ca 21.00 Uhr

💰 Kosten: CHF 89.– (inkl. Material, Getränken und Snacks)

👉 Anmeldung via Anmeldeformular, die Plätze sind begrenzt.

Teilnahmebedingungen: Nach der Anmeldung erhältst du eine Bestätigung und die Kontoangaben für den Kursbeitrag (Überweisung oder Twint). Nach der Einzahlung ist dein Platz fix für dich reserviert. Bei Verhinderung kannst du eine Ersatzperson schicken. Eine Rückerstattung des Kursbeitrag ist nicht möglich.

ANMELDEFORMULAR